ويپنگ سگريٽ دونھون ۾ ھزارين زهر کان سواءِ نڪوٽين حاصل ڪرڻ ۽ تماڪ ڇڪڻ جي سڃاتل رسم ذريعي تماڪ ڇڏڻ جو ھڪڙو طريقو آھي.هڪ وانپنگ ڊيوائس (واپورائزر، اي سگريٽ، ويپ يا ENDS) هڪ مائع حل (عام طور تي نڪوٽين تي مشتمل آهي) کي ايروسول ۾ گرم ڪري ٿو جيڪو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ۽ ظاهر ٿيڻ واري مٽي جي طور تي ٻاهر ڪڍيو وڃي ٿو.ويپنگ هٿ کان وات جي عادت ۽ سگريٽ نوشي جي احساس کي نقل ڪري ٿي ۽ هڪ اطمينان بخش ۽ گهٽ نقصانڪار متبادل آهي.
سگريٽ نوشي بند ڪريو ويپنگ شروع ڪريو
آسٽريليا ۾، ويپنگ کي بالغ تماڪ ڇڪڻ وارن لاءِ سيڪنڊ-لائن ڇڏڻ واري امداد سمجهيو ويندو آهي جيڪي ٻين طريقن سان سگريٽ نوشي ڇڏڻ کان قاصر يا ناپسند هوندا آهن.اهو تماڪ ڇڪڻ وارن لاءِ اپيل آهي ۽ آسٽريليا ۽ ٻين مغربي ملڪن جهڙوڪ برطانيه، آمريڪا ۽ يورپ ۾ سگريٽ نوشي ڇڏڻ يا گهٽائڻ لاءِ سڀ کان مشهور امداد آهي.
نيڪوٽين جي ويپنگ نڪوٽين متبادل علاج (نڪوٽين پيچ، گم، لوزينجز، اسپري) کان وڌيڪ اثرائتو آهي.ڪجهه تماڪ ڇڪڻ وارا ان کي استعمال ڪن ٿا مختصر مدت لاءِ ڇڏڻ واري امداد جي طور تي، ويپنگ ۾ تبديل ڪرڻ ۽ پوءِ وانپنگ کي پڻ بند ڪرڻ، شايد ٽن کان ڇهن مهينن تائين.ٻيا سگريٽ نوشي ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ کان بچڻ لاءِ ڊگھي مدي تائين ويپ ڪندا رهندا آهن.
ويپنگ خطري کان خالي ناهي پر سگريٽ نوشي کان تمام گهٽ نقصانڪار آهي.سگريٽ نوشي کان لڳ ڀڳ سڀ نقصان هزارين زهريلي ڪيميائي مادن ۽ ڪارڪينوجن (ڪينسر جو سبب بڻجندڙ ڪيميائي مادا) ٻرندڙ تمباکو مان آهن.واپورائزرز ۾ تمباکو شامل نه آهي ۽ نه ڪو دونھون يا دونھون.برطانيه جي رائل ڪاليج آف فزيشنز جو اندازو آهي ته ڊگھي عرصي تائين استعمال سگريٽ نوشي جي خطري جي 5 سيڪڙو کان وڌيڪ ممڪن ناهي.
نيڪوٽين انحصار جو هڪ سبب آهي، پر مشهور اعتقاد جي برعڪس، ان جي عام استعمال کان صرف نسبتا معمولي نقصانڪار اثرات آهن.نيڪوٽين ڪينسر، دل يا ڦڦڙن جي بيماريءَ جو سبب نه بڻجندي آهي، اهي بيماريون تمباکو نوشي جي ڪري ٿين ٿيون.
سڀ واپرائيزر ٻن بنيادي حصن تي مشتمل آهن: هڪ بيٽري (عام طور تي ريچارج لائق) ۽ هڪ ٽينڪ يا پوڊ جنهن ۾ اي-مائع (اي-جوس) ۽ گرم ڪرڻ وارو ’ڪوئل‘ هوندو آهي.
سموڪمان- توهان جي بهتر زندگي لاءِ!
پوسٽ جو وقت: آڪٽوبر-20-2022
